Receta de Barritas energéticas de Avena y Bayas de Goji
Ingredientes: 140 g de copos de avena finos 100 g de bayas de Goji 60 g de aceite de coco 40 g de avellanas tostadas Preparación: Primero, fundir el aceite de coco si es necesario. Cuando la temperatura es inferior a los 21º el aceite de coco se encuentra en estado sólido (manteca) unos segundos …
Las Bayas de Goji
Las bayas de Goji son el fruto del Lycium Barbarum, una especie de planta de flores o arbusto que crece típicamente en China. En varias partes del continente asiático se cree que estas bayas tienen el poder de rejuvenecer e incluso prolongar la vida. Como consecuencia, las bayas de Goji se han consumido y utilizado …
Las Bayas de Goji y sus propiedades
El fruto del Goji, proveniente de China y el Tibet, es uno de los alimentos más densos en nutrientes, con un amplio rango de antioxidantes, vitaminas y fitonutrientes. Son excelentes para mejorar la respuesta inmune y muy populares a la hora de perder de peso. A continuación te indicamos cuáles son sus beneficios y cómo …
Arándanos: Beneficios para la salud
Sobre los arándanos Se pueden comer recién cosechados o incorporados en una variedad de recetas. También se pueden comprar congelados. Contienen un compuesto vegetal llamado antocianina. Esto les da su color azul y muchos de sus beneficios para la salud. Pueden ayudar a la salud del corazón, la fortaleza ósea, la salud de la piel, …
¿Qué es la Uva Ursi?
Existen más nombres para este pequeño arbusto de hoja perenne; Gayuba, Sandberry, Bearberry y Kinnikinnick, entre otros. El último de estos apodos es en realidad una palabra del pueblo Lenape (de la Nación Algonquin, en Canadá) que significa “mezcla” que se refiere específicamente a una mezcla ceremonial de fumar. Las hojas de Uva Ursi fueron …
2×1 en Suplemento Ripped Max
Septiembre es el mes en el que nos damos cuenta de que aunque el invierno ya se fue, nos dejó como recuerdo muchas calorías que debemos eliminar si queremos volver a vernos en forma. Con ese objetivo es que muchos optan por complementar una dieta con suplementos reductores como RIPPED MAX, que ayuda al descenso …