Los cocos son altamente nutritivos y ricos en fibra, vitaminas C, E, B1, B3, B5 y B6. Además contienen minerales como el hierro, selenio, sodio, calcio, magnesio y fósforo. A diferencia de la leche de vaca, la leche de coco no tiene lactosa, así que quienes sufren de intolerancia pueden usarla como sustituto.
La deliciosa leche de coco en polvo puede transformar un plato y darle un sabor distintivo. Ofrece múltiples beneficios para la salud; y por lo tanto, es ciertamente la próxima gran cosa en la industria alimentaria. A continuación les dejamos una lista de 6 increíbles beneficios de esta leche en polvo: #1 Previene la anemia …
La leche de coco se ha vuelto muy popular recientemente. Es una alternativa sabrosa a la leche de vaca que también puede proporcionar una serie de beneficios para la salud. ¿Cómo se obtiene? La leche de coco se crea de una manera similar a la del té, empapando la carne rallada de la fruta y …
BUDIN DE AVENA La receta perfecta para tus meriendas! 🍪👨🍳 Ingredientes: 2 bananas maduras (muy importante que estén maduras) ¼ taza aceite (coco o girasol) ½ taza leche vegetal o agua 1 ½ taza avena licuada para obtener una harina 2 cucharadas polvo hornear 1 taza de arándanos ½ taza nueces picadas Endulzante + esencia …
Hoy les compartimos una receta de queso vegano básico con leche de coco y sin lácteos, gluten, soja ni nueces. Ideal para untar en el pan Esenio de Prama ♥ Ingredientes 400 ml. de leche de coco 250 ml. de agua caliente 1 cucharadita de sal 1 cucharada de levadura nutricional 2 cucharadas de agar …
Súper cremoso y rico 😋💓 Ingredientes 300 gr. de macarrones secos 150 gr. de papa cortada en cubitos 1 zanahoria cortada en cubito 1/2 cebolla picada 200 ml. de agua 50 gr. de castañas de cajú 60 ml. de leche de coco 2 cucharadas de levadura nutricional 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharadita …
¡Sí, helado de chocolate vegano! Agregue chips de chocolate veganos y almendras para más sabor 😍 Ingredientes 550 ml. de leche de almendras 160 ml. de crema de coco 3-4 cucharadas de jarabe de arce 2 cucharadas de mantequilla de almendras 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 pizca de sal 3 cucharadas de cacao …
La levadura de cerveza aparece en varias recetas que ayudan con la producción de leche en madres lactantes. Hoy les compartimos una deliciosa receta de cookies que es un placer dulce tanto para las mamis como para cualquier persona que ame las galletitas. El truco está en los ingredientes clave -> avena, levadura de cerveza, …
Bien, entonces, ¿qué es el germen de trigo? Es la parte más rica en vitaminas y minerales del grano de trigo. Está lleno de nutrientes que son buenos para nuestro cuerpo, como la vitamina B, la fibra, los ácidos grasos saludables y más. En mi esfuerzo por mostrarte algunas recetas que son un poco más …
Estas barritas chocolatosas, veganas y sin gluten con dátiles, castañas de cajú y jarabe de arce son tan tentadoras que las vas a querer hacer aunque no seas vegano. Ingredientes Para la base 150g de castañas de cajú 50g de copos de avena 4 dátiles, picados 50g de aceite de coco, derretido Para el relleno …
