¿Qué son los ácidos grasos omega-3?
Los ácidos grasos omega-3 son grasas muy importantes que debemos obtener mediante la alimentación. Sin embargo, la mayoría de las personas realmente desconocen su importancia, por lo que preparamos esta nota para que sepas cómo funcionan y por qué debería interesarte. ¿Qué es el omega-3? Esta es una familia de ácidos grasos esenciales que juegan …
Cacao Amargo en Polvo
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El cacao es considerado un superalimento, contiene nutrientes propios como, minerales, antioxidantes, acido obleico, fuemnte de omega 3, entre otros…
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Alimentación Saludable en tiempos de COVID-19
Mantener una dieta sana y equilibrada es clave para ayudar a que tu sistema inmunológico funcione correctamente, para mejorar tu estado de ánimo y tus niveles de energía durante el aislamiento. Todos necesitamos nutrir nuestro cuerpo con una buena alimentación, dormir lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad para tener un sistema inmunológico fuerte y …
Fruto Blanco: los snacks y bocaditos saludables
¿Se te hace difícil encontrar algo rico y a la vez saludable para incorporar a tu régimen de comidas? En nuestros locales incorporamos la línea de snacks y bocaditos Fruto Blanco. Una opción para toda hora del día, en cualquier lugar, y pensado para no alterar tu dieta. En la nota de hoy, te contamos …
Tofu Orgánico Soyana
El Tofu es un alimento natural que se obtiene a partir de la semilla de soja. Originario de China, forma parte de la dieta de millones de personas desde hce más de mil años. Debido a su apariencia y a su alto contenido protéico libre de hidratos de carbono, se lo ha asociado a los …
Llantén: Beneficios para la salud
El Llantén de origen europeo, es una de las plantas medicinales más abundantes y accesibles. Es bien conocido por sus amplios beneficios para la salud, tanto sus hojas como sus semillas se utilizan para preparar remedios naturales. Sus hojas se pueden incluir en ensaladas, sopas, guisos, purés, etc. Su uso se justifica por la presencia …