Novedades Recetario Sano y Rico

¿Cómo Hacer Bocaditos de Pecan?

BOCADITOS DE PECAN La receta perfecta para tus postres! 👨‍🍳 Ingredientes: 1 ½ taza harina almendras  3 cucharadas aceite coco líquido 1 cucharada vainilla ▪️Relleno de caramelo: ¾ taza mantequilla de mani ¼ almíbar (misma cantidad de azúcar orgánica + misma de agua, llevar a hervor hasta disolver y dejar enfriar) 3 cucharadas aceite coco …

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¿Cómo Hacer Taquitos de Portobello?

TAQUITOS DE PORTOBELLO La receta perfecta para tus comidas y cenas! 👨‍🍳 Ingredientes: 1 ½ taza harina 0000 o integral 1 cucharada de aceite oliva 1 cucharada de polvo hornear 1/3 taza agua tibia 6 portobellos sin tallos y lavados 3 cucharadas pimentón Unas gotas de humo líquido 5 cucharadas oliva   Recetario: Mezclar los …

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¿Cómo Hacer Nuggets de Arroz?

NUGGETS DE ARROZ La receta perfecta para tus comidas! 👨‍🍳 Ingredientes: 1 cebolla mediana picada 1 zanahoria y 1 zuccini rallados finitos, sal, pimienta 2 tazas arroz cocido 1 ½ taza avena instantánea (o harina de avena) Leche vegetal Agua Rebozador Condimentos a elección (opcional). Recetario: Sofreír cebolla 5 min a fuego medio con aceite. …

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¿Cómo Hacer Helado de Pistacho?

HELADO DE PISTACHO La receta perfecta para tus postres! 🍨👨‍🍳 Ingredientes: 1 Taza de pistachos 1 Taza de leche vegetal ½ Taza aceite de coco neutro (no es reemplazable ni opcional) ¼ cucharada goma xantana/xantica (opcional, hace a la diferencia) Endulzante: usé ½ taza azúcar orgánica (reemplacen por el endulzante deseado) Recetario: Baño de chocolate: …

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¿Cómo Hacer Budín de Avena?

BUDIN DE AVENA La receta perfecta para tus meriendas! 🍪👨‍🍳 Ingredientes: 2 bananas maduras (muy importante que estén maduras) ¼ taza aceite (coco o girasol) ½ taza leche vegetal o agua 1 ½ taza avena licuada para obtener una harina 2 cucharadas polvo hornear 1 taza de arándanos ½ taza nueces picadas Endulzante + esencia …

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¿Cómo Hacer Milanesas de Soja?

MILANESAS DE SOJA La receta perfecta para tus almuerzos y cenas! 🍪👨‍🍳 Ingredientes: Soja texturizada en forma de bifecitos agua caliente + vinagre manzana 3 cucharadas fécula de maíz 3 cucharadas fécula de mandioca Sal y pimienta Mostaza ½ cucharada ajo en polvo Perejil seco Pimentón ahumado y cúrcuma para dar color Agua Rebozador Recetario: Hidratar …

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¿Cómo Hacer Cookies de Semillas?

COOKIES DE SEMILLAS La receta perfecta para tus desayunos y meriendas! 🍪👨‍🍳 Ingredientes: ▪️Ingredientes secos: 2 tazas avena ½ taza semillas girasol ½ taza semillas zapallo ¼ taza semillas sésamo ½ taza nueces picadas ½ taza pasas de uva procesadas 1 ½ cucharadas canela ½ cucharadas sal ▪️Ingredientes húmedos: Endulzante ½ taza mantequilla de maní …