Cosmopolitan es un trago famoso entre las mujeres, su estilo clásico-moderno que proviene de la década de los 80´ y es sinónimo de glamour. Seguramente lo habrás escuchado alguna vez en la serie de tv “Sex and the City”, donde es el trago favorito de Carrie. ¿Pero sabés como prepararlo? Hoy te contamos como hacer …
El arándano rojo es una fruta reconocida por contener altas dosis de vitaminas que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo en perfectas condiciones, además de infinidad de antioxidantes que servirán para evitar los estragos causados por los radicales libres. Pero lo que han descubierto recientemente son sus propiedades adelgazantes! Ingerir frutas rojas siempre es recomendable …
El Tofu es un alimento natural que se obtiene a partir de la semilla de soja. Originario de China, forma parte de la dieta de millones de personas desde hce más de mil años. Debido a su apariencia y a su alto contenido protéico libre de hidratos de carbono, se lo ha asociado a los …
Existen muchas opciones artificiales para ayudar a dormir, pero estas pueden provocar problemas en el organismo e incluso dependencia en algunas personas. Por eso, si sufrís de insomnio y te gusta vivir de una manera natural, no podés perderte el consejo saludable de hoy! La falta de sueño es actualmente uno de los problemas de …
Los budines de algarroba son ideales para aquellos que sientan ganas de comer algo dulce similar al chocolate, pero con muchas menos calorías. Probá esta receta liviana y fácil para acompañar tus desayunos y meriendas! Para aquellos que no conocen este tipo de harina, podemos contarles que es energizante, tiene alto porcentaje de azúcares naturales …
Seguramente no sabías que una excelente forma de disfrutar de los distintos beneficios y propiedades de los frutos secos, es comer pasas de uvas remojadas en ayunas, todas las mañanas. Un remedio tradicional que no solo es muy beneficioso contra el estreñimiento. A continucación les detallamos 4 de los beneficios más importantes que pueden brindarnos …
Hoy vamos a animarlos a que preparen un sabroso pan casero multisemilla con distintas variedades de harina. Si siguen estas sencillas instrucciones obtendrán 2 panes muy saludables, con una textura suave en el interior y una crugiente corteza de semillas tostadas! Ingredientes: – 650 grs de agua – 400 grs de harina de fuerza – …
En muchas ocasiones nos encontramos con semillas comestibles que destinamos a un único uso y no se nos ocurre ninguno más. Esto suele suceder con las de girasol o de sésamo, por ejemplo. Incluso hay veces en que vemos paquetitos de semillas que nos resultan muy atractivos pero no sabemos qué cocinar con ellos. Para …
Los mejores cocineros sostienen que el secreto del sabor no está siempre en el ingrediente principal de un plato, sino que muchas veces lo que más destaca es su condimentación. Esta receta es un claro ejemplo de ello, ya que transformará un tradicional plato de spaguettis, en una comida gourmet sumando como condimento principal, las …
La semilla de calabaza es un excelente complemento para nuestra alimentación, ya que además de aportar múltiples nutrientes, posee propiedades curativas. La semilla de calabaza es muy rica en fibras, proteína y grasas, en la mayor parte, insaturadas. También concentra vitaminas como ácido fólico y niacina; y minerales como selenio, magnesio, potasio y zinc. Pero …
