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Novedades Recetario Sano y Rico

Receta de Brownie de Chocolate

Perfecto para recibir este año nuevo! 😉✨🍫 Ingredientes: 3 huevos 150 gr de azúcar 100 gr de manteca 150 gr de chocolate negro 65 gr de harina de avellanas 5 gr de levadura 50 gr de avellana Chocolate para decorar Preparación:  Troceamos las avellanas del relleno 2 segundos a velocidad 5 y reservamos. Batimos los …

Consejos Saludables Novedades

Rutina básica para el cuidado de la piel

Desde tónicos y limpiadores hasta productos antienvejecimiento y rejuvenecedores, la industria del cuidado de la piel y sus infinitas opciones pueden ser abrumadoras. Pero, el hecho de que haya innumerables productos no significa que deba usarlos todos para cuidar su piel, ya que una rutina efectiva de cuidado de la piel varía según la persona. …

Productos Destacados

¿Qué es la Levadura de Cerveza?

Por su alto contenido en proteínas, vitaminas, carbohidratos, minerales y fibras, la levadura de cerveza es un excelente complemento de la dieta diaria. La levadura de cerveza es elaborada especialmente para fines alimentarios y nutritivos, en forma natural, a partir de la “fermentación” aeróbica de la melaza de caña de azúcar, utilizando la más moderna …

Productos Destacados

Algas Wakame: ideal para sopas, ensaladas y licuados

Beneficios para la salud que aporta el Wakame: lo mejor del wakame, además de su sabor y versatilidad, es la enorme cantidad de beneficios para la salud que ofrece. Veamos en detalle: Controles de peso La cantidad extremadamente baja de calorías, carbohidratos y grasas en wakame es una de las razones por las que te …

Recetario Sano y Rico

Recetas con Dátiles Rojos, rápidas y riquísimas

Los dátiles rojos son muy versátiles y se pueden comer de muchas maneras. También son fáciles de almacenar y de usar. Podés comer dátiles frescos tal como son o agregarlos a su cocina, en caldos, sopas, tés o postres. Sugerimos comer 5 dátiles como bocadillos, tres o cuatro veces a la semana. Más no significa …

Recetario Sano y Rico

Ensalada de Atún, Palta y Quinoa en 3 pasos

Un plato alto en proteínas con grasas saludables de la palta. Esta es la ensalada perfecta para revivirte después de un entrenamiento temprano y continuar hasta el almuerzo! Es super fácil y rápida: 20 minutos de cocción y 5 de preparación. Ingredientes: 100g de quinoa 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra jugo de …

Consejos Saludables

9 Beneficios que aporta la Quinoa a nuestro Cuerpo

A continuación se presentan algunos de los beneficios para la salud de consumir quinoa regularmente: 1) Es una proteína completa Es uno de los pocos alimentos vegetales que se consideran una proteína completa, que contiene los nueve aminoácidos esenciales: estos son los aminoácidos que nuestros cuerpos no pueden producir y, por lo tanto, deben consumir. …

Productos Destacados

Quinoa, un Super Alimento para todas las comidas

Ha sido difícil ignorar la popularidad del grano de quinoa, con su propio espacio designado en los estantes de los supermercados (mientras que antes sólo estaba disponible en dietéticas) y un lugar en los menús de restaurantes y páginas de libros de cocina. Considerada como un “súper alimento”, la quinoa se convirtió en una saludable …

Productos Destacados

Dulce de leche con Stevia, una alternativa más sana

El manjar de leche es una formulación novedosa que no contiene agregado de azúcares. Además posee otros ingredientes funcionales a fin de reducir el aporte calórico del producto tales como polidextrosa y sorbitol. La polidextrosa es un ingrediente novedoso que aporta gran porcentaje de fibras en los alimentos. El sorbitol, se metaboliza independientemente de la …