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Novedades Recetario Sano y Rico

Receta de Hamburguesas de Porotos Negros

¿Sabías que también podés comer hamburguesas sin gluten? Sii y hoy te vamos a enseñar a hacer las mejores #HamburguesasSinGluten 🍔😉🙌 Ingredientes: 3 tazas de porotos negros cocidos 6 tomates secos 2 dientes de ajo 1 cebolla chica 1 manojo de perejil 1 cda. de pan rallado Sal, pimienta, pimentón y comino Aceite para cocinar …

Consejos Saludables

Harina de Maíz Blanco, un sustituto ideal para recetas sin gluten

El maíz es uno de los cereales más populares del mundo. Es un cultivo de grano grande que se dice que se originó en América Central y México.El tallo frondoso del maíz produce mazorcas, que contienen los granos. El maíz dulce y el pochoclo son variedades comúnmente consumidas, pero los productos de maíz refinado también …

Consejos Saludables

Qué es el gluten, cómo y por qué evitarlo

En términos simples, el gluten es un tipo de proteína que se encuentra en el trigo, el centeno y la cebada. Lo ves más a menudo en los cereales, panes y granos. El gluten es ideal para mantener intacta la elasticidad de los alimentos mientras se fermenta. Algunas compañías también usan gluten porque permite que …

Recetario Sano y Rico

Cookies Navideñas sin Gluten

¿Buscando una receta de cookies sin gluten? Conseguí unos cortadores para hacer las más lindas cookies navideñas. Ingredientes 125 g. de manteca sin sal , a temperatura ambiente 125 g. de azúcar impalpable Cáscara de ½ limón 1 huevo 1 cucharadita de extracto de vainilla 200 g. de harina sin gluten 40 g. de almendras molidas ½ cucharadita …

Productos Destacados

Harina de Sarraceno, ideal para la lactancia

La harina de sarraceno, también llamada de alforfón, es habitualmente consumida por los celíacos ya que no contiene gluten, pero poco se sabe de sus otras propiedades. Estudios recientes han confirmado que también es muy recomendable para mujeres embarazadas o en etapas de lactancia, ya que ayuda a segregar más leche materna. Utilizada tradicionalmente en países como …