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Recetario Sano y Rico

Receta de Arepas Rellenas con Queso de Cabra

¿Sabías que hoy es el #DíaDeLaArepa? Por eso te traemos esta receta de Arepas rellenas con Queso de Cabra #SieteCabritos 😱🙌 ¡Rápido y Rico! ¿La preparamos? ✅ Ingredientes Para la masa de las Arepas (Rinde 5/u) – 200 gramos de Harina de Maíz – 185 ml de Agua – 125 ml de Leche (Es opcional, …

Clorofila Natier

La clorofila es el pigmento verde que se encuentra en los  cloroplastos de plantas y algas. Aprovecha la energía del sol en el proceso  de fotosíntesis y ayuda en funciones metabólicas tales como la oxigenación y el crecimiento celular.

Aceite de Orégano Orgánico

Lo identificamos como una hierba aromática. Pero es además una potente planta medicinal con virtudes antibacterianas, antisépticas y antifúngicas. Dos de sus principios activos fundamentales son el Timol y el Carvacrol, que combinados convierten a este aceite en un poderoso antioxidante con excelentes propiedades antisépticas naturales en casos de: Candidiasis e infecciones respiratorias.

Novedades Recetario Sano y Rico

Receta de Pionono dulce Vegano 🌾💚

Siempre es difícil encontrar buenas recetas para nuestros amig@s vegan@s… por eso hoy pensamos en ustedes y les traemos esta super receta de pionono vegano para que disfruten en estas fiestas! 🤩👏 Ingredientes: 1 y 3/4 taza de harina común. 1/4 taza de cacao amargo en polvo 1 cucharadita de bicarbonato 1 y 1/4 taza …

Novedades

La hidratación del cuerpo y los masajes

¿Sabías que nuestro cuerpo está compuesto por un 70% agua? Conociendo este porcentaje podemos ver claramente como mantenernos hidratados es fundamental para nuestra salud. No recomendamos tomar una cantidad determinada de agua por día porque consideramos que al mantener una alimentación viva, la reposición de líquidos orgánicos se realiza a través de los alimentos crudos …

Consejos Saludables Novedades

Alimentación Saludable en tiempos de COVID-19

Mantener una dieta sana y equilibrada es clave para ayudar a que tu sistema inmunológico funcione correctamente, para mejorar tu estado de ánimo y tus niveles de energía durante el aislamiento. Todos necesitamos nutrir nuestro cuerpo con una buena alimentación, dormir lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad para tener un sistema inmunológico fuerte y …

Novedades Recetario Sano y Rico

Receta: Guiso de lentejas vegana

Una receta de guiso de lentejas vegana y súper fácil hecha en 1 olla con ingredientes económicos. Naturalmente espeso, satisfactorio y abundante. Perfecto con un poco de pancito fresco. Ingredientes (Rinde 4 porciones) 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 cebolla mediana picada 2 dientes de ajo picados 1 zanahoria medianas, peladas y picadas 1 tallo …