El hisopo es ampliamente utilizado por los herbolarios y aquellos que buscan formas naturales de tratamiento. ¿Qué es el hisopo? El hisopo es una planta herbácea, conocida científicamente como Hyssopus officinalis, que es ampliamente buscada por sus posibles aplicaciones médicas. Esta planta se puede comer, y las hojas se usan comúnmente como hierba aromática en …
Beneficios para la salud de las Algas Nori
Nori es un tipo de alga comestible que se usa ampliamente en la cocina asiática. Es un ingrediente común en los platos de sushi y algunos consumidores lo llaman laver. Estas algas tienden a ponerse verdes negruzcas cuando se seca la planta. En países asiáticos como Japón, China y Corea del Sur, se utiliza para …
Beneficios y contras del gluten de trigo
El gluten se asocia con mayor frecuencia al trigo y los alimentos que lo contienen. La atención negativa de los medios sobre el trigo y el gluten ha hecho que algunas personas duden de su lugar en una dieta saludable. Hay poca investigación publicada para apoyar estas afirmaciones; de hecho, la investigación publicada sugiere lo …
Beneficios para la salud del aloe vera
El aloe vera es una especie de planta con varios usos medicinales y nutricionales. La planta tiene hojas verdes rellenas de gel. Muchas personas usan el gel para tratar quemaduras y heridas, y también está disponible como jugo. En este artículo, conozca los beneficios potenciales de beber jugo de aloe vera y los posibles efectos secundarios. Beneficios …
Arepas: Beneficios Nutricionales
Alimentación Saludable Propiedades Nutricionales del maíz (la materia prima) Es un producto que estimula el tránsito intestinal por su alto contenido de fibra. Es un producto con alto contenido de proteína que ayuda a nivelar la azúcar en la sangre. Aporta buenas cantidades de vitamina D, mejorando la absorción del calcio en los huesos. Es …
Beneficios de la Polenta Orgánica
La polenta es una opción de comida saludable con varios beneficios nutricionales. Es un alimento versátil que se puede servir frío o caliente. Beneficios La polenta contiene carbohidratos y proteínas. Ciertas variedades de polenta están enriquecidas con minerales y vitaminas para aumentar el valor nutricional. Hacer polenta con leche en lugar de agua también puede …
Beneficios de la Espelta
Las modas de las dietas van y vienen. En la década de los 80 la pasta era lo más importante: prácticamente no tenía grasa y era perfecta para llenarse y tener energía sin correr el riesgo de un aumento de peso excesivo. O eso creíamos. Hoy en día, la mayoría de los nutricionistas y médicos …
6 Beneficios de la Leche de Coco en polvo
La deliciosa leche de coco en polvo puede transformar un plato y darle un sabor distintivo. Ofrece múltiples beneficios para la salud; y por lo tanto, es ciertamente la próxima gran cosa en la industria alimentaria. A continuación les dejamos una lista de 6 increíbles beneficios de esta leche en polvo: #1 Previene la anemia …
Beneficios de la Levadura de Cerveza
Es un ingrediente utilizado en la elaboración de cerveza y pan. Proviene de un hongo unicelular llamado Saccharomyces cerevisiae. La levadura de cerveza también se utiliza como un suplemento nutricional. Es una fuente rica de cromo, que puede ayudar a tu cuerpo a mantener niveles normales de azúcar en la sangre. También es una fuente …
Beneficios del Té de Hibisco
El hibisco es un té agridulce que presenta un tono rojo vibrante. El té de hibisco también es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la pérdida de peso y estimular el sistema inmunológico. En este post, te damos 4 razones para tomar este té Propiedades antioxidantes El té de hibisco está lleno de …